コーチングもどきを弟に試してみた

お風呂にて。

(弟)は将来どうなっていたい？

その理想の状態が100点満点だとしたら、今何点？

そのギャップを埋めるためにどんなことが必要？

などと質問しながらやってみた。

なんか言葉で表しづらい、プロセスで言ったら、

○→○→○→○→○

っていうのが

○→○→○←○→○←○

って感じ？

行ったり来たり、同じような答えをさせてしまうような質問をしてしまったり。

仮にそれでお金いただくってなったらぜひ叩いていただきたい。笑

ってな感じでグタグタでしたけど、試してみたんです。

でもお風呂上がるときに、こちらから質問してないのにいきなり

「あーこうすればいいのか」

って言い出したんです。

お、これが！！って思いました。

オートクライン効果を引き出すことができた。

オートクライン効果とは、自分の発言から自分で気づきを得たり、悩みが解決しちゃったりすることです。

コーチングは対話の中でオートクライン効果などのスキルを駆使しながら、クライアント(目標達成したい人)が自発的に取り組ませ、最終的に自走状態に持っていくことです。

少しだけど、これができた！って思って嬉しかったです。

よし、ジャスト500文字。

キリがいいので終わりましょう。笑

まあ何でもやってみるもんだな、と。

これからもどんどん挑戦していって、成功体験積んで、学びを得まくって成長していきたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました！ではまた。